Le Martial Tricking, fusion d'arts martiaux, d'acrobaties et de performance

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Le tricking martial, aussi appelé arts martiaux artistiques, est une discipline mixte composée d'arts martiaux traditionnels, de gymnastique, de danse et d'acrobaties. Le Tricking vise principalement à réaliser des mouvements impressionnants et esthétiques, généralement sous la forme de sauts, de coups de pied acrobatiques, de flips et de rotations.

Qu'est ce que le Tricking Martial ?

Le Tricking Martial est une pratique sportive et artistique qui consiste à réaliser des mouvements spectaculaires d'inspiration martiale. À la différence des arts martiaux classiques axés sur la self-défense, le combat ou la philosophie, le Tricking se focalise sur l'aspect visuel et la performance. Il s'agit d'un art qui met en avant la créativité, l'expression personnelle et l'expertise technique.

Le Martial Tricking a vu le jour aux États-Unis dans les années 90, en étant une combinaison de mouvements de Taekwondo, Capoeira, Wushu, Gymnastique et Breakdance. Sa popularité s'est rapidement accrue à travers sa participation aux compétitions de démonstration d'arts martiaux, aux vidéos en ligne et aux films d'action.

Objectif des arts martiaux artistiques

L'objectif principal du Tricking Martial est de réaliser des mouvements qui sont à la fois techniquement complexes et esthétiquement impressionnants. Les pratiquants cherchent à repousser les limites de ce qui est possible en termes de coordination, de force, de flexibilité, et de timing. Le Tricking est aussi une forme d'expression personnelle, où chaque athlète peut créer et enchaîner des mouvements selon son propre style.

Techniques enseignées en Tricking Martial

Le Tricking Martial est composé d'une grande variété de techniques, souvent dérivées des arts martiaux, de la gymnastique et de la danse. Voici quelques catégories de mouvements courants :

• Coup de pied acrobatique (Kick) : Ce sont des coups de pied inspirés des arts martiaux traditionnels, mais exécutés avec une composante acrobatique. Par exemple, le "Tornado Kick" est un coup de pied circulaire où l'athlète effectue un saut et tourne sur lui-même avant de frapper.
• Flips : Ce sont des sauts périlleux, où l'athlète exécute une rotation avant, arrière ou latérale. Exemples : "Backflip", "Frontflip", "Sideflip".
• Twists : Les twists sont des mouvements où l'élève effectue des rotations autour de son axe vertical en l'air. Par exemple, le "Cork" est un mouvement où l'athlète effectue une rotation sur lui-même tout en effectuant un saut périlleux arrière.
• Combinaisons (Combos) : Les combos sont des enchaînements de plusieurs mouvements exécutés les uns après les autres sans interruption. Les combos permettent de créer des séquences fluides et dynamiques, montrant une grande maîtrise et créativité.
• Transitions : Les transitions sont des mouvements qui connectent les différents tricks entre eux. Elles permettent de maintenir la fluidité de la performance et d'ajouter de la complexité aux enchaînements.

L'apprentissage du Tricking

Souvent, l'enseignement du Martial Tricking débute par l'acquisition des connaissances fondamentales en gymnastique et en arts martiaux.

Il nécessite une grande force, souplesse et résistance physique. Souvent, les séances d'entraînement débutent par une séance d'échauffement exhaustif, suivie d'exercices de conditionnement visant à renforcer les muscles, améliorer la souplesse et prévenir les blessures.

Les débutants commencent en apprenant les mouvements fondamentaux, tels que les coups de pied simples, les sauts et les flips de base. L'importance est accordée à la technique adéquate et à la sécurité.

Au fur et à mesure de leur progression, les pratiquants acquièrent des mouvements plus complexes tels que les twists, les combinaisons et les transitions. Toutes les nouvelles techniques sont progressivement introduites.

Utilisation et application

Les arts martiaux artistiques ne sont pas destinés à être utilisés en combat réel, mais ils sont très populaires dans les compétitions de démonstration, les films d'action, les spectacles de cascades, ...

Le Tricking Martial est une discipline qui combine la rigueur technique des arts martiaux avec la liberté créative de la gymnastique et de la danse. Il permet l'expression personnelle et la maîtrise du corps, invitant les pratiquants à repousser les limites de ce qui est possible en termes de mouvements acrobatiques.

Les cours d'arts martiaux artistiques sont prodigués par David Tran, Patrick Gaulard et Evan Jean.